Gym équilibre dans l’ambiance de Noël

Les participantes de l’atelier gym équilibre de Maussac dans l’ambiance de Noël. © Dumortier Marie-Hélène

Pour sa deuxième année d'existence, l'atelier Gym équilibre, mis en place par l'Instance de coordination de l'autonomie du secteur pour les personnes de 60 ans et plus, rencontre un franc succès. Le but de cet atelier est de reprendre confiance en soi, de maintenir jour après jour une activité physique même peu intense, pour améliorer le quotidien et surtout préserver son autonomie le plus longtemps possible. Les participantes aiment se retrouver dans une très bonne ambiance tous les mardis à 14 heures, dans la salle polyvalente, avec leur professeur, Marie-France Angle-Faure.

Divers ateliers sont proposés tout au long de l'année sur des thèmes très différents toujours dans le but de créer du lien tout en participant à des actions d'animation et\ou de prévention.

Pratique. Renseignements auprès de Christelle Pinlaud à l'Instance de l'Autonomie au 05.55.95.28.57, pointinfo.icg.meymac@free.fr.